Monthly Archives: January 2026

Många upplever idag ökad oro och ångest. Krig, klimatförändringar, ekonomisk osäkerhet och ett ständigt nyhetsflöde påverkar vårt nervsystem. Kroppen hamnar lätt i beredskap, även när hoten är diffusa och långt borta. Det är en mänsklig reaktion – men när oron blir långvarig kan den börja styra vardagen. När oro tar över Oro handlar ofta om…

Read More